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Kräuter Käse Waffeln

Herzhafte Waffeln

Lower Carb Waffeln ganz ohne Zucker für einen guten Start in den Tag
Zubereitungszeit 30 Min.
Gericht Frühstück, Kleinigkeit
Portionen 4 Personen
Kalorien 224 kcal

Zutaten
  

  • 1 Zwiebel
  • 200 g ESN Protein Waffels Sponsored Link
  • 80 g Mozzarella gerieben
  • 1 EL Petersilie
  • 1 TL Dill
  • 1 TL Liebstöckel
  • 1 TL Thymian
  • 1 TL Zitronenmelisse
  • 1 Salz / Pfeffer / Paprikapulver nach Belieben

Anleitungen
 

  • Den Protein Waffels Mix mit Wasser anrühren und kurz ziehen lassen.
  • Die Kräuter, Gewürze und den geriebenen Mozzarella-Käse unterrühren.
  • Waffeleisen aufheizen, einfetten und goldgelbe Waffeln herausbacken.

Nutrition

Serving: 1WaffelCalories: 224kcalCarbohydrates: 9gProtein: 10gFat: 7g
Keyword Frühstück, Gesunde Waffeln, Herzhafte Waffeln, Kräuter Waffeln, Lower Carb Waffeln
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