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Du bist ein Fan der herzhaften Küche und möchtest etwas Abwechslung auf deinen Frühstückstisch bringen? Dann solltest du heute einmal unsere leckeren, pikanten Kräuter-Käse-Waffeln probieren. Auch als proteingeladener Post-Workout-Snack oder leichtes Dinner machen die Lower-Carb-Köstlichkeiten eine super Figur! Viel Spaß beim Nachmachen und Genießen!

Kräuter Käse Waffeln

Herzhafte Waffeln

Lower Carb Waffeln ganz ohne Zucker für einen guten Start in den Tag
Zubereitungszeit 30 Min.
Gericht Frühstück, Kleinigkeit
Portionen 4 Personen
Kalorien 224 kcal

Zutaten
  

  • 1 Zwiebel
  • 200 g ESN Protein Waffels Sponsored Link
  • 80 g Mozzarella gerieben
  • 1 EL Petersilie
  • 1 TL Dill
  • 1 TL Liebstöckel
  • 1 TL Thymian
  • 1 TL Zitronenmelisse
  • 1 Salz / Pfeffer / Paprikapulver nach Belieben

Anleitungen
 

  • Den Protein Waffels Mix mit Wasser anrühren und kurz ziehen lassen.
  • Die Kräuter, Gewürze und den geriebenen Mozzarella-Käse unterrühren.
  • Waffeleisen aufheizen, einfetten und goldgelbe Waffeln herausbacken.

Nutrition

Serving: 1WaffelCalories: 224kcalCarbohydrates: 9gProtein: 10gFat: 7g
Keyword Frühstück, Gesunde Waffeln, Herzhafte Waffeln, Kräuter Waffeln, Lower Carb Waffeln
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